2019/03/15

朝からケーキ

昨日はホワイトデイでしたね。

私はここ数年は主人にバレンタインに特に何もしていませんので、全く関係のない日です。

そう思っていたのですが・・・

なんと!!

職場の社長がお返しをくれたのです。

モヒャ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

社長には毎年チョコを渡しています。

ま、お世話になっていることには違いないので、お中元・お歳暮感覚ですね。
それに渡さないと後が怖いというか、

うちの社長はバレンタインのチョコをもらうことに、異常にこだわるのです。

渡さなくて、仕事を回してもらえなくなった出入り業者を何人も見ています、マジで。

一番最初、パート従業員3人からとお金を出し合って渡したら、

「ありがとう・・・でも一人ずつくれた方がうれしいな。」

と、コメントされ、それ以来それぞれ個人で渡すことに。

私は毎年一番安いゴディバのチョコを渡しています。

(ゴディバ大好き)

ちなみに、うちの社長。65歳独身です。

でも今まで、ホワイトデイのお返しなんてくれたことなかったのです。

きっとそういうシステム知らないんだと思っていたのです、が。


何と、モロゾフのケーキをお返しに頂きました。

モロゾフは普段生ケーキは販売しないのですが、ホワイトデイとクリスマスだけ、限定販売するそうなんです。

それをわざわざ予約して、買ってくれたみたいです。なんかちょっと感動しました。

社長も歳とって優しくなってきたのかな~

夕食後、主人とありがたく頂きました。

ホワイトチョコのスライスが散らしてある、チョコレートケーキで、甘すぎず、さすがモロゾフってお味でした。
とってもおいしかったです♪

二人では一遍には食べきれず、今朝の朝ごはんもケーキとなりました。





朝からケーキ!

ちょっと罪悪感ですね~(#^^#)

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2019/03/06

医療費がかさむ

胃カメラの検査結果ですが、今のところ問題ないと言われました。

良かった!!o(*^▽^*)o

ただ年一回は検査を受けてくださいということでした。

年取ると、だんだんこういう箇所が増えるよね~

結果を聞きに行った日は歯医者の予約も入っていて、

昨年6月に始めたインプラント治療の続き。

ずっとボルトが定着しているのを待ってたのが、やっと次の段階に進めることになりました。

そのために型を取るために行ったのだけど、

実は先日、昔の虫歯治療の銀のかぶせ物?みたいなのが取れてしまった。

(ひっかかったフロスを引き抜いたらはずれてしまった)

それをやり直すための型取りも一緒にしたんだけど、

「今は基本的に金属を使っての治療はなくしていく方向にしています。」

と言われ、金額表を見ると

金属以外の治療は全部保険適用外。

って、それ保険治療はできないってことだよね。

一番高い樹脂は10万越え。さすがに昔の虫歯の詰め物やり直すたびに、

10万は厳しいので、しぶしぶ下から2番目の金額の樹脂を使っての治療にした。

よって、お会計は1万越えでした。

  il||li _| ̄|○ il||li

今月は医療費がかさむわ~

歯科治療用の医療保険って、あれば流行るんじゃないかしら?

でも、保険料高そうよね(^_^;)

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2019/02/25

再検査で胃カメラ

人間ドックの内視鏡検査で何やら見つかってしまった私。

ポリープではなく、何かが粘膜の下にあると思われる盛り上がりが

写っていた。去年の人間ドックではなかったもの。

で、再検査してもらってくださいと、紹介状を頂いた。

それを持って市立病院で診察を受けて、改めて予約して今日、内視鏡検査を受けてきました。

人間ドックの胃の検査は3年くらい前から胃カメラにしている。

胃の透視はバリウムより発泡剤が苦手で・・・どうしてもげっぷががまんできないのよね

鼻から入れてもらう胃カメラは多少痛いけどまだ耐えられるのだ(私は)

ただし今回は、検査の性質上鼻から入る細めの内視鏡ではなく、もっと太いものを使用するということで、

「負担が大きいので鎮静剤を使って口から挿入します。」

とのこと。

もしかして、これが噂の「いつの間にか終わってる胃カメラ」ってやつかしら?

友達と、胃カメラの話をしてたとき、

「○○病院だと、寝てる間に胃カメラが終わって、目が覚めたら別の部屋で椅子にすわってるねん!メッチャ楽やで!」

という話をした友人がいて、


「それいいよね!!でもなんで麻酔かかってるのに、移動してるん?
抱えて運んでくれたんかな~」

と、非常に盛り上がったんだけど、のちにそれは麻酔ではなく鎮静剤であることが判明。

無意識だけど自分で車いすに乗って移動してるみたいなのだ。

起きたら終わってる胃カメラなんて!楽ちんじゃん!一回体験してみたいわ。

と日頃思っていたので、朝から少々テンション高めでスタンバっていたのです。

実際受けてみると、ホントに

「では眠くなるお薬入れますね~」

と、静脈注射をされたら、あっという間に意識はなくなり、名前を呼ばれて目が覚めた時は、別の部屋のふかふかのお椅子に座っていたのでした。

すごいなぁ!!

この方法なら胃カメラ嫌がる人、絶対減ると思うな~

てな、アホなこと言ってますが、一応ナニカ見つかったわけで、もしかするとまたしても「ガン」ってこともなきにしもあらずなので、ちょこっと心配はしています。

結果は来週聞きに行くので、それまでまたあのイヤな気分の日々を過ごさねばなりません。

やだな~"(-""-)"

ま、悩むべき時まで悩むのはやめましょう。

朝食抜きで病院を出たのが11時半。

ごほうびってことで、お気にのカフェでフレンチトーストのランチ食べちゃいました♪

乗っかってるのはあんこです。美味かった(#^^#)

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2019/02/12

三角帽子の鍋つかみ

ストウブを買ったものの、本来の使い方ができてなかった私。

無水って言ってもホントなの?と半信半疑で、普通の使い方しかできてなかった。

だって、あまりにも、静かで蒸気もあまりでなくて、本当に調理できてるのか不安で、しょっちゅう蓋あけたくなるし・・・

毎日使ってみて、やっと本来の良さがわかってきました。

といってもまだ基本的なお料理しかできないけど・・・

で、熱くなる蓋や取っ手に、可愛い鍋つかみを使ってらっしゃるのをネットで拝見して、

私も欲しい!となりました。

作り方をアップしてらしたので、母に丸投げしようと思ったのですが、現在テニスお休み中の私。時間だけはある・・・ので、自分で作ってみることにしました。

ミシン使うのって、何年ぶりだろう?


おそらく子供の学校用の雑巾がいらなくなってからだから、優に5.6年ぶりかな?

糸の通し方覚えてるか、少々不安でしたが、そこはさすがに大丈夫でした。

ではその過程を・・・


1.直径20cmの半円の型紙を作ります

ここで、コンパスがないことに気づく。子供の学習机の引き出しにあると思ってたのにぃ

たまたま直径20㎝のボールがあったので、それで代用


2.表地と裏地を型紙の大きさに裁つ(縫い代1cmとる)

  表地は昔ファブリックパネルを作るのに使ったルミマルヤの残りを使いました。
裏地は同じ生地の白い部分を使用
私は間にキルト芯を2枚挟みました。




取っ手にはストウブを買ったときに結んであったリボンを使用
大事に置いといてよかった💛





3.中表にして、直線部分を縫う
 裏地の方はひっくり返すときのため5cmあけておく
(ここだけなぜか写真が2個分)
4.表地、裏地を中表にして縫い合わせる





5.開けておいた返し口からひっくり返す


6.返し口を縫い合わせる




完成~!!




我ながらいい出来だ~!

料理の腕も上げたいです

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2019/02/10

食生活を改善しなくちゃ

 前回のコレステロール値を下げるため何をすべきかという件。

ネットでいろいろ調べると、LDLコレステロール値を下げるには、キャベツやブロッコリーなどの、アブラナ科の野菜と摂ると良いという記事を見つけた。

幸い主人はキャベツの千切りが大好き。

レモンを塩で味付けしたものを、ボール一杯くらい軽く食べてしまう。

あと、お豆腐も大好き。

こんな健康的は食嗜好なのに、なんで、中性脂肪やコレステロール値が高いのか?

それはきっと、食べる量が多いから。

ということで考えたのは・・・
1..夕食では白飯は食べない


2.空腹状態をなだめるため、まず大量の野菜を食べる。


3.物足りなさを補うためには、お豆腐を食べる。


4.動物性たんぱく質は摂るが、揚げ物やご飯が食べたくなるメニューは避ける。


基本これで行こうと決めました。

ただあまり極端にすると食事が楽しくなくなるので、あくまで腹八分目で。
バランスの取れた野菜中心の食事を心がけるということです。

そんなの今までもそうだったんじゃないの?と言われそうだけど・・・

副菜は必ず野菜のおかず、と思っていても、それが野菜サラダだけとかの日が多かったような気がするし、今日はお魚と思っている日に限って、急に夕飯いらないって言われて、「え~どうすんのよ」となる日があったりで、ついつい肉料理が多くなりがちで、その方が主人は喜ぶのよね。でもそんなおかずだとご飯が進むし、ご飯食べながらお酒も飲む人なので、太るもとなのにうれしそうに食べてるの見るとあまり強くは言えなくて・・・・・・・くどくどくど

というわけで、とても胸を張れるような食生活ではなかったのですよ。

あと、最初に食べる野菜は千キャばかりじゃあきるので、温野菜も取り入れたいなと。

そういや1年ほど前に買ってあまり使ってなかったストウブがあったな。

ストウブで蒸し野菜作ればいいんだ!

という訳である日の夕食





ストウブで蒸し野菜 茹で豚のおろしポン酢 きゅうりとわかめとカニカマの酢の物

こんな感じで頑張ってみます

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