女子力UP？！

「今年の夏休みは女の子を磨こうかな？」
と、娘が言うので、
「ダイエットでもするの？」
と、聞くと、
「ううん。お料理！」

前々から、受験が終わって時間ができたら、
お料理を教えて欲しいと言っていた娘だけど、
高校に入学しても、部活で忙しくて時間なんて無かった。
夏休みは少し時間ができるから、ということらしい。

「じゃあ、夏休みはお弁当自分で作ったら？」
と、私が提案すると、
「うん！そうする！！」
と、娘はやる気満々に。

娘の高校は自由選択の補習が、
夏休みの前･後半に10日ずつある。
その間、補習を取っている生徒は、
お弁当持ちで学校に行き、
午後から部活となるので、
夏休みでもお弁当が必要なのだ。
これで、私がお弁当作る手間がはぶけるわ。
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

初日は私が作るのを横で見て学習。
２日目は私は仕事で朝からいなかったので、
全くひとりで作ることになりました。
・・・といっても、我が家のお弁当、
卵焼き以外は、作り置きして冷凍してあったおかずを入れたり、
ウインナー炒めたり、簡単なものばかり。
その隙間をプチトマトや冷食で埋めるってかんじですね。
だから、そんなに難しいことは無いんだけど、
娘としては、卵焼きをマスターしたかったみたい。
で、出来上がった第１作目がこちら。

多少隙間はあるものの、なかなかの出来ですね。
卵焼きなんてこげずに上手に出来ててビックリ。
私がほめると、
「でも、まだお母さんのみたいに柔らかくは出来なかった。」
それは、ほれ、経験の差ってもんよ。
と、少し胸を張る母。
でも初めてにしては、充分よね。
すっかり気をよくした娘は、
今日もせっせと作って登校しました。
これで、成績UPも頑張ってくれれば、言うことないんだけど・・・
って、これは禁句かな？(^-^;

セルフイメージ上がった？！

水曜日はテニスクラブで４セット。
3勝1敗でした。

そのうち2セットはＣちゃんと組んで、おじ様ダブルスと対決。
平日に来る男性は皆さん少々年配なので、
女性のほうが元気だったりする。
だもんで、紅白戦のほうが白熱して面白い試合になったりするのだ。
その日も１セット目は、とって取られてのシーソーゲームでしたが、
私たちが6-4で勝ちました。
相手のペアの片方のＯさん、よっぽど悔しかったのか、
「組み替えてリベンジや～！」
と、またも紅白戦をすることに。
で、新たに組みなおした方は最初のペアさんより
実力はかなり下だったの。
それで気を抜いた・・・つもりはなかったんだけど、
さっきと違った力のない短い球に翻弄されて、
こっちがミスを連発。
あれよあれよという間に4-1にされてしまった。
私もＣちゃんもこのままで終わらせるつもりは毛頭なかったので、
気合を入れなおして、まくって、まくって、
そこから5ゲーム連取して、6-4で勝ちました！！

前に必死で追いついたのに、負けて悔しかった話を書いたけど、
このときは、4ー4になったとき、
「やっと追いついた～」とは全く思わずに、
「よし！あと2ゲームだ！！」
としか考えていなかった。
まず追いつくことを考えて試合をしていると、
いざ追いつくと守りに入ってしまう。
でも、最初から勝つもりでプレイしていれば、
そういうことはないんだなと、ひとつ勉強になりました。
その後は、ミックスを一つして、これも6-1で快勝。
最後もうひとつＣちゃんと組んで紅白戦をしたんだけど、
ちょっとこれは組み合わせ的に厳しかった。
1-6で惨敗してしまった(ーー;)

おおむね満足のいく出来だったな。
最近思うのは、平日の私の周りからの扱いが、
だんだん「結構上手い人」扱いになってるような気がする。
水曜日も、ｵｼﾞｻﾏに
「挑戦させてください。」なんていわれちゃったし、
そ、そんな～ちょっと待ってよ～って感じでした。
でも、以前に書いたことのある、
「セルフイメージを変える」という意味では成功していると言える。
確かにここのところ、自分のプレイに少し自信がついてきたし、
「何してるか分からないうちに負けた」というような試合はなくなった。
平日会員さんとなら、誰と試合をしても、
結構いい試合ができるようになってきたと思う。
あとは、土日のお姉さま方に勝てるようにならなきゃ。
A様揃いなんでね(^-^;。
そう簡単には行かないけれど、
目指す上がなきゃつまんないもんね。

ここのところテニスが本当に楽しいです。
ちょっとひじがエルボー気味なのが心配。
調子に乗り過ぎない程度に頑張ろう。

depapepeかゴンチチか

大学生の息子、どういうわけか、
マンドリンクラブに入部してました。

いえ、別にマンドリンが悪いわけでないのです。
私は基本的に音楽好きなので、
子供が音楽に興味をもってくれるのはうれしいのですが、
なんせ小学校からテニス一筋だった息子。
たぶん音符も読めない・・・はず。
ホントに大丈夫なのか？
みんなに迷惑かけたりしないのか？
と、心配していたのですが、
基本ほとんど全員が初心者らしく（そりゃそうか）
ちゃんと先輩が指導についてくれるから大丈夫だとか、
マンドリンクラブといっても、いくつかのパートに分かれていて、
息子はクラシックギターパートなので、
演奏するのは、ギター。
それだとなんだかつぶしが利きそう（？）でいいかな。

今は学校のギターを借りて練習しているのだけど、
年末には演奏会があって、
夏休みにはそれに向けた合宿があるらしいんだけど、
その頃までには自分の楽器が必要だということで、
先輩と大学御用達の店に買いに行った息子。
で、お持ち帰りになったギターはなんと！

１６万！！

ひえ～っ！！
せいぜい3万くらいだと思っていた私と主人はビックリ！
まあ楽器だから、あまりに安いものはだめだろうとは思うけど、
でも、それいったいどうやって払うのよ！！
そしたら息子は、

「まだお金は払ってないんだけど、分割払いできるらしい。
　先輩も皆そうして買ってるし。」

なんでも皆２．３年かけて返してるらしい。
１６万を３年分割って、お店も気の長い話だわね(^-^;
でも金利はかかるだろうし、その分がもったいないので、
とりあえず私が払って、私に分割払いさせることにしました。

うれしそうにギターケースを抱えて登校する息子。
こないだまで、ラケットバック抱えてたのに。
でも子供って、こうやって親の思いもかけない方向に
進んでいくもんなんだろうな。

私が『アルハンブラ宮殿の思い出』とか弾けるようになってよ。」
と、言うと、主人が、
「まずはあれやろ。ほれ、遊んだとか何とか・・・」

・・・それをいうなら『禁じられた遊び』でしょうが^_^;

でも息子はどっちも知らないという。
知ってるのはdepapepeくらいらしい。
私としてはディアハンターのカバティーナとか
弾けるようになってくれたら、超うれしいんだけど、
果たしてそこまでものになるかどうだか。
なんせ夫婦でFコードで挫折した経験あり。
遺伝子はあなどれないからね～？！

あくなき物欲

ここの所、ラケットやらプライベートレッスンやらで散財続きなので、
今年のバーゲンは我慢しようと思っていたのですが、
とうとう我慢しきれず、パンプスを買ってしまいました。

私の足のサイズは22ｃｍと小さいので、
なかなか足に合った靴にめぐり合えません。
なので出会ったら、迷わず買うことにしているのですが、
これは、ゴールドと華奢なデザインがつぼでした。
夏でもサンダルってあまりはかないんですよね。
自宅がすごい坂の上にあるもので^_^;

これで今シーズンのお買い物は打ち止めにしよう。
と、健気に（？）心に誓っている母心をよそに、
息子はとんでもなく高額なお買い物をしていた！
その話は、また後日。

親睦団体戦

今日は所属しているテニスクラブと、
同系列のクラブ合同の団体戦！
・・・だったはずが、あいにくのお天気で中止。
折角なので、一日コートは開放します、ということで、
一応参加しました。

ところが行ってみると、ほとんど全チームが参加していて、
それでもいつ雨が降り出してもおかしくないお天気だったので、
順位決め無し、賞品なしのお遊び団体戦となりました。

私は今年初めて参加したのですが、
毎年行なわれている、この親睦団体戦は、
二つにレベル分けされていて、
下のレベルでエントリーしようとしたら、
コーチに
「何言ってるんですか！！」
と、怒られてしまったので、(ーー;)
しぶしぶ上のレベルでエントリー。
そしたら皆さんうまいのなんのって！
最近クラブで調子よく勝利を挙げつつあって、
少しばかり自信が出ていた私、
ものの見事に打ちのめされました。
＿|￣|○
でも、お上手な方とテニスするのって、楽しい。
やられるんだけど、なんかうれしい。
（Mかよ！）
とてもいい経験をさせてもらった１日でした。

結果は、チームとしても、私達ペアも１勝２敗。
自分的には、もっと色々やれたんではないかと後悔ばかりで、
ストロークも、チキッてまるで打てず、
やたらスピンロブで、相手のミス待ちテニスだったのですが、
見ていたCちゃんとSさんに、
「今日のテレサちゃんすごい良かった！
　さすが、普段メンバーさんにもまれているだけのことあるわ！！」
と、褒められて、なんか複雑な気持ち。
自分のセルフイメージと、周りから見た自分との間に、
かなりギャップがあるような･･･
きっと周りのイメージのほうが、
本来の私の実力に近いんだろうな。
ホント、実際の試合だと、
いつもの50％も打てないことを痛感しました。
もっと練習して、自信つけなきゃ。

またしてもドジ

昨夜１１時前頃、主人を駅まで迎えに行くため玄関を出たら、
門灯に結構大きめのヤモリが張り付いていた。
虫系一切苦手な私はちょっとびっくりして、
そっちを気にしながら歩いていると、
急にそのヤモリちゃんが動いたの。
「ドキッ！」
とした瞬間に、玄関の段差を踏み外して、
そのままの勢いがとまらすに前に思いっきりこけて、
両膝をポーチにガンッて打ち付けてしまった。

「痛い～！！」

一瞬その場でうずくまるほど痛かったけれど、
人間なぜか、転んだりすると恥ずかしくて、
サッと立ち上がったりしますよね。
その時も夜遅くて、誰も見ていなかったにもかかわらず、
なぜか急いですくっと立ち上がってガレージに向かった私。
でもかなりひどく打ちつけたようで、
アクセルを踏むひざが、ジンジンと痛む。

一番気になったのは、
「明日テニスできるだろうか？」ってこと。
こんなときにもテニスの心配かよ！
と、自分で自分を突っ込みながら、
それでも一番心配なのは、
故障でテニスができなくなることだった。

主人を拾ってうちに帰ったときにも、
ヤモリはまだ門灯に張り付いており、
それを見た主人が、
「こんなとこに、ヤモリがおる！」
というので、
「さっきそれに気を取られてこけた。」
というと、
「え～っ！！」
たぶん内心は笑いをこらえていたと思うんだけど、
すりむいて血がにじんだひざを引きずって、
痛さのあまり超不機嫌な私に主人は、
一応心配そうな顔をしてくれた。

幸い骨が折れたりしていたわけでもなく、
打ち身と擦り傷だけだったようだけど、
曲げ伸ばしのときはひざが痛むので
消毒をして、寝るまでずっと冷やしてました。
で、今朝起きたらまだ少し痛みは残っているものの、
テニスはできそうなくらいに回復してました。
大事にならなくて、ホントよかったわ。

昨日の朝のめざまし占いは最下位で、
でも、テニスの調子がすごく良くて、
「占い、あたらないね～♪」
と思っていたのに、
日付の変わる直前こんな目にあうなんて！
恐るべし、めざまし占い！！
・・・って私が不注意だっただけなんだけど。

ホント、いいかげんに、真剣に
気をつけて過ごそう(ーー;)

プライベートレッスン覚書

今週に入って、やたら毎日暑いです。
今日のプライベートは正直少しひるみましたが、
幸い風があったので、なんとか１時間頑張れました。

ボレーは打とうとするといい球が行かない。
ひざを力を抜いて落として前に一歩、歩くように入る。
上半身と下半身のタイミングさえ合えば、
力を入れなくてもいい球がいく。

ストロークもタイミングが大事。
ひざの曲げ伸ばしのタイミングを注意された。
私は打ってからひざが伸びているらしい。
そうではなく、ひざが伸びてからインパクト。
左の肩甲骨を引くことで、右手が出るかんじ。
右手で打ちにいこうとしない。

今日で７回目のプライベートだったけど、
夏休みの間はしばらくお休み。
また９月になったら再開します。

先週は雨でレッスンがぜんぜんできなくて、迷っていた点を
今日のレッスンで確認できてよかった。
プライベートの後のゲームはいい感じだったし。
やっぱりレッスンを受けることって大事だわ。
でもこのまましばらくプライベートを受け続けるとなると、
正直お金が大変(ーー;)
次の更新のために、お金ためなきゃ。

迷いを捨てる

新しいラケットに変えたのと、
プライベートレッスンが功を奏したのか、
先々週は調子よくできていたテニスですが、
先週はまた停滞気味。
なんか迷いが出てるのです。
体を捻り上げて、思い切って振り切るショットが
打てなくなってしまった。
たぶんイメージがだんだんぶれてきてるんだろうな。
それで思ったようなショットが打てなくて、
ミスが増えて負けてしまって・・・という体験が、
私をまた前のような消極的テニスに引き戻してる。

迷いながら打つとロクなこと無いよね。
ストレートに打ち込みときも・・・
アプローチを深く返すときも・・・
ボレーでコースを狙うときも・・・
迷いながら打つと絶対にミスする。
やりたいことをはっきりさせて、思い切る。
それでもミスしたら仕方ない。
カウンター食らったらそれは事故だと思って忘れる。
この精神で行きましょう。

迷いを捨てるぞ！

天使と悪魔

昨日は雨でレッスンは中止だったんだけど、
ちょうど予約していた本を借りれたところだったので、
昨日は一日おうちで読書。
読んだ本は

天使と悪魔

　　　　 

いや～面白かったです（*^_^*）
上下巻いっきに読んでしまいました。

「ダビンチコード」が売れたおかげで、
この作品も注目を集めたようなのですが、
こっちのほうが断然読みやすいし面白かった。
これは映画も期待できるところです。
早くwowowでやらないかな～。

勝ちにこだわる

昨日のテニスクラブにて。
最初圧倒的にリードされていた（1-4）のをまくって、
5-5にしたのに結局負け、という試合を二つもしてしまった。
２つ目のほうは組み合わせ的に、
「１ゲームとれるかしら？」って感じだったのに、
意外に頑張れて、先に５ゲーム目をとったときには、
相手の顔色が変わったのがわかったのに、
最後の相手が自分のサービスゲームで
かなり焦ってミスしてくれて、0-30でリードできたのに、
私が二つミスって30-30にされて、
結局5-6で負けてしまった。

握手をするときに、相手が
「いや～あぶなかったな～。」って笑ったときに、
心の底から悔しいと思った。
まさか負けないだろうと思っていた相手に
負けそうになったけど勝ったのと、
負けてしまったのでは雲泥の差がある。
絶対に勝てるゲームだったのに。
あ～私の馬鹿！
なんであそこでストレートをミスった？！
なんで、あそこでグランドスマッシュをふかした？！
今でも思い出すと、悔しくてたまらない。

ここ最近だな。勝つことにこだわるようになったのは。
以前は負けても、
「この相手にここまで頑張れたんだから良しとしよう。」
と、満足してた私が、
今は、なんで勝たなかったのかと地団太を踏むようになった。
これは成長といってもいいのかな？
うん、成長だと思おう！！

最大の敵はイージーミス！
簡単な球ほど、最後までボールを見ること。
冷静に熱く攻めること。
ミスを減らせば勝機はあるのだ。

今日は雨みたいです。
テニスしたかったな～(ーー;)

梅雨の功罪？

雨でひまなので、久しぶりにシフォンケーキを焼きました。
運動していないときに限って、
普段よりカロリーを取ってしまって(ーー;)
なかなか体重が減らないわけだわ。

家にいると、おやつを食べる回数が増えてしまうのと、
パソコンに向かう時間が長いので、
ついついネットでショッピングをしてしまうのも難。
最近北欧食器にはまっていて、
写真の縞々オリゴのお皿も先日ネットでポチッたもの。
昨日もひとつ注文してしまった^_^;
テニスをしているのが、健康にも家計にも一番いいかも。

早く梅雨明けしないかな～

死闘！

昨日のウインブルドンの男子決勝。
いや～すごい試合でした。
まさに死闘！これこそ死闘でした。

正直ロディックがマレー（今はマリーが正しい？）に
勝ったと聞いたときは、
「ヘンマンと同じく、地元の期待にプレッシャーがかかりすぎた？」
くらいにしか思っていなかったけど、
ロディックがすごかったんだということが、
昨日の試合を見て良く分かった。

昔のようにサーブだけではなくなったとは知っていたけれど、
ロディックがあんなに進化してるとは！
１セット目はロディックが取ったけど、
２．３セット目をフェデラーが取ったとき、
きっと多くの人が、
「これで、フェデラーが勝つだろう。」と思ったと思う。
（私はそう思った。）
でも、ロディックのモチベーションは全く変わることなく、
サーブも安定してバンバン決まり、
フェデラーも決して悪くなかったけれど、
ロディックはそれを、上回っていた。
ファイナルセットに突入したときは、
この試合、どんな終わり方をするのか全く予測不能。
タイブレークが無いとしたら、どうやって決着つけんのよ！
と、思うくらい、二人の力は拮抗してましたね。

ゲームを追うごとに、フェデラーが
ロディックのサービスゲームで取るポイントが、
少しずつ増えていっているにもかかわらず、
なぜかフェデラーのほうが追い詰められているように見え、
それに対してロディックは全く動じる様子がなくて、
これはひょっとするとひょっとするかも？！
とドキドキして見てました。

でも、王者はやはり王者だった。
最後の最後に崩れたのはロディックだった。
でも、崩れたといっても本当にわずかなミス。
あのゲームをもしロディックがしのいでいたら、
フェデラーは次のゲームを落としていたかも。
本当に本当に僅差の勝利だったなあ。

二人の精神力には本当に感動しました。
遅くまで（２時半！）起きていたかいもあったわ。
久しぶりに感動する試合を見たな～
いや～、やっぱりテニスって素晴らしい！！

膝の曲げ伸ばし

昨日の普通のレッスン。

テーマは高く弾んだ短いチャンスボールの打ちこみ。
プライベートで教わったのと同じように、
体のひねり戻しで打ち込んでいく。
ボールとの距離の取り方が一番難しい。
近くなりすぎないようにしないといけないけど、
風も計算に入れて、うまく足をあわさないといけない。
距離さえうまく取れれば、ナイスボールが決まるけど、
その確率を考えると、試合に使うのはまだまだかなあ。

ストロークは大分よくなったと思う。
特に後からのロングのストロークは、
最初に右足にしっかり体重を乗せることと、
前にセットした左手をしっかり引くことを意識すれば、
力を入れなくても、深い球がいく。
ただ、平行陣の相手に対して、足元に沈める球はネットばかり。
最後に曲げた膝を伸ばしきれていないのが原因。
沈めようという意識が強すぎて、自分が沈んでしまっている。
あまりにミスが多くて、途中で集中がきれてしまった(ーー;)
だめだな～(´・ω・｀)
膝曲げ伸ばしをでボールを運ぶこと！
あ～覚えることが多すぎるわ( ￣＾￣)ゞ

レッスン覚書

昨日は天気予報だと１日雨みたいだったので、
テニスはできないとあきらめていたら、
良いほうにはずれて、何とかテニスできました。

プライベートは、ボレーとストローク。
昨日言われた注意点は、
バックボレーのときに、最初の踏み出しを
横ではなくて、前に出すこと。
ボールを待たずに、打ちに行くこと。
バックは特に苦手意識があって、
ついつい待ってしまうのだけれど、それはだめ。
あと、踏み出しの次の足とインパクトとのタイミングを合わせること。
そうすれば、特に力を入れなくても自然にボールは飛んでいく。

「大切なのは、フォームでなくて、リズムとタイミング。
ミスをするのは、それがあっていない時です。」

と、コーチ。

そうそうもうひとつは、バックハンドのときに、
両手の間を空けてグリップを握る癖があるのだけれど、
それだと力が逃げてしまうので、ちゃんとくっつけること。
これもずいぶん前から注意されているのだけれど、
なかなか直らない悪い癖なんだよね～(-_-;)

ストロークは、腰が回った後にスイングというのが
まだ身についていない。
どうしても手から先に振ろうとしてしまう。
右足にかけた体重を上にひねり戻して、
そのときに、左手をしっかり引きながらひねる。
そうすると勝手に右手が前に出てくる。
これが大事なんだよね。
フォームをいちから変えるってむずかしい。
体に染み付けるまで練習しないと、
なかなか自分のものにはならないわ。
ε-(￣ヘ￣)┌